ジムに行っています！

令和6年6月17日からスギナで働いているS・Yです。

天気が良いい日、仕事の帰りや休みの日など

はジムに行っています。

ジムにはたくさんのマシンがありますが、そのなかでもランニングマシンで30分くらい走ったり、写真のようなマシンも使って1時間30分くらいかけて全身を動かしています。

気持ちいいです。